Inicialmente, era utilizado para caça e sobrevivência. Entretanto, com a evolução das armas e da humanidade, passou a se tornar arma de combate, sendo abolida somente com o surgimento das armas de fogo.
A esgrima desenvolve:
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Agilidade nos pensamentos e movimentos, fazendo com que o atleta aja em um tempo extremamente curto;
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Aumento da acuidade auditiva e tátil;
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Aumento da concentração e do equilíbrio;
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Desenvolvimento de coordenação perfeita dos movimentos;
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Incremento da destreza mental;
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Aumento da força de explosão;
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Desenvolvimento de flexibilidade;
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Aumento da força;
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Desenvolvimento do raciocínio e de reflexos rápidos;
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Aumento da resistência muscular;
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Desenvolvimento da criatividade;
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Aumento da autoconfiança e da auto-estima.
Praticar esporte é sempre uma ótima escolha!
