Halterofilismo

Halterofilismo

Halterofilismo, ou levantamento de pesos, é um esporte que tem por objetivo levantar, do chão até sobre a cabeça, uma barra com o maior peso possível.

A modalidade divide-se em duas provas:

  • Arranque (ou arranco), o atleta tem que levantar a barra acima da cabeça a partir do solo em um único movimento.
  • Arremesso, a barra é levantada primeiro até a altura dos ombros e depois num segundo movimento também único, levantar até acima da cabeça.

Em cada uma das provas os atletas dispõem de três tentativas para levantar a maior carga possível. Precisa mesmo ter força!

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